Ste že kdaj v življenju doživele, da ste imele glivično vnetje vagine? So se vam pojavili znaki, kot so srbečica, otečenost in bel izcedek iz spolovila, ki spominja na skuto? [1] Če so vaši odgovori pritrdilni, potem je lahko razlog za to neprimerna higiena vagine.
Vprašanje, ki nastane pa je, kakšna sploh je primerna higiena spolovila?
Načeloma je potrebno redno in temeljito umivanje vagine z navadno vodo. Pri tuširanju oziroma umivanju je treba opozoriti, da se lahko glivično vnetje pojavi zaradi pH mila oziroma šampona. Priporočljivo je, da se uporabljajo izdelki, ki so namenjeni za higieno spolovila. To je pomembno predvsem zaradi tega, ker ima nožnica v normalnem stanju uravnotežen pH, ki pa ga mila in različni šamponi lahko porušijo. Posledica tega je lahko glivično vnetje.
Naslednja stvar, na katero morate biti pozorne je čistoča po veliki potrebi. Vsi smo verjetno navajeni, da se obrišemo od zadnjice proti spolovilu. A to lahko poveča verjetnost za nastanek glivične okužbe, saj se tako glivice prenesejo iz enega dela telesa na drugega. Zato se priporoča, da se s toaletnim papirjem obrišemo od spolovila proti zadnjici in preprečimo možnost okužb.
Še en pomemben vzrok za nastanek okužbe je lahko neprimerna higiena v bazenih in toplicah. To pomeni, da je treba mokre in vlažne kopalke redno menjavati s svežimi ali pa jih posušiti po njihovi uporabi.
Nastanek glivične okužbe lahko prispevajo tudi spodnjice, ki so iz nekvalitetnega oziroma neprimernega materiala. To so spodnjice, narejene iz čipke in mikrovlaken. Za izogib težavam je treba nositi spodnje hlače, ki dihajo (iz bombaža in svile).
Nazadnje pa moramo opozoriti na pravilno higieno v času menstruacije. Priporočljivo ni uporabljati odišavljene tampone in vložke, ampak jih je treba nadomestiti z naravnimi izdelki, še posebej če ste na vnetja občutljive.[2]
In če vaginalno glivično vnetje vseeno nastane?
V takem primeru si je treba pomagati z zdravili. Na trgu so na voljo zdravila brez recepta, ki lahko lajšajo in odpravljajo simptome vaginalnega glivičnega vnetja – Lomexin [3]. Dosegljiva so v lekarnah po Sloveniji in obstajajo v obliki kapsul in kreme. Z njihovimi učinkovinami se lahko težav rešimo enostavno in v relativno kratkem času.
Opozorilo: Pred uporabo natančno preberite navodilo! O tveganju in neželenih učinkih se posvetujte z zdravnikom ali s farmacevtom.
[1] https://www.emedicinehealth.com/vaginal_yeast_infections/article_em.htm#vaginal_yeast_infection_symptoms
[2] http://www.nasa-lekarna.si/clanki/clanek/vaginalna-vnetja-skrbimo-za-pravilno-intimno-higieno/
[3] https://www.lomexin.si/sl/o-zdravilu-lomexin