Kako uporabljati tape in podaljške? Precej enostavno. Zato so tape in podaljški primerni predvsem za začetnice, za tiste uporabnice, ki si želijo dlje časa uporabljati lasne podaljški in ki niso vajene tega. Tape in podaljški oziroma samolepljivi lasni podaljški so enakomerno razporejeni po obeh straneh lepila. Na obeh straneh imajo samolepilno folijo, katero ob namestitvi odstranimo. Ker pa so takšne vrste lasni podaljški narejeni na način lepljenja, za vsako lepilo pa velja, da se oprime le v primeru, ko je površina precej čista, je enako tudi pri tape in podaljških.
Zato moramo pred namestitvijo lase oprati, da na njih ne ostanejo ostanki balzamov, krem, sprejev ali gelov. Poleg tega jih je priporočljivo tudi zlikati, da so bolj gladki in se lepilo lažje prime. S tem se tudi dlje časa lahko primejo, povečini pa zdržijo tam nekje od treh do petih mesecev, nato pa je potrebno za nekaj časa narediti premor, kasneje pa jih lahko spet prilepimo. Ker tape in podaljški ne uničijo las tako kot kakšni drugi lasni podaljški, pa pri tem ni potrebno čakati veliko časa, saj so lasje precej neobteženi z namestitvijo tape in podaljškov.
Zelo dobro je vedeti tudi, da pri teh podaljških ni uporabljenih nobenih kemikalij, ki bi lasne podaljške obdržale dlje časa na naših laseh ali zato, da bi lasje zgledali lepši. Zato je odločitev za takšno vrsto lasnih podaljškov precej enostavna, sploh če si želimo dlje časa nositi podaljške in imeti podaljšane lase. Za krajše nošenje pa so bolj primerni tako imenovani clip-on lasni podaljški, ki se namestijo in odstranijo lahko še v istem dnevu. Za vsakega nekaj.